Adulte Débutant

– Vous êtes déjà à l’aise dans l’eau où vous avez pied

– vous savez vous allonger sur l’eau en ventral et en dorsal, sans flotteur, en petit bain.

Nous allons revoir les fondamentaux afin de conforter vos acquis, puis nous aborderons les techniques de nage, découvrirons les appuis en grande profondeur pour arrêter de nager quand vous n’avez pas pied en toute sécurité.

Nos maîtres nageurs passionnés de pédagogie, attentifs et respectueux du rythme de chacun sont toujours présents dans l’eau pour vous accompagner vers l’autonomie en grande profondeur et dans les techniques de nage.

Nos cours Débutants se déroulent en bassins progressifs de 25 m et en petit groupe de 12-15 élèves max.

Les inscriptions sont à l’année, de septembre à juin, mais nous proposons aussi des séances ponctuelles de Découverte grand bain et Découverte crawl et dos crawlé en petit groupe.